Руководство для заболевших

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа, ковида, ОРВИ, сходны и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей также отмечаются диарея и рвота.

Вас должны насторожить симптомы: 

• затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;

• боли, чувство тяжести в груди или в брюшной полости;

• ломота в теле;

• внезапное головокружение;

• спутанность сознания;

• сильная или устойчивая рвота.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Люди, имеющие высокий риск тяжелого течения вирусных инфекций:

➤ беременные женщины;

➤ лица 65 лет и старше;

➤ дети до 5 лет;

➤ люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (астма, диабет, сердечные заболевания);

➤ лица со сниженным иммунитетом (например, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

Защитите себя и других!

Больные люди могут быть заразными от одного до семи дней болезни. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

- Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.

- Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

- Не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.

- Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

- Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если вы заболели

 Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их. Вызовите врача. Он определит объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, целесообразность приема симптоматических и противовирусных препаратов.

Соблюдайте постельный или полупостельный режим, гигиенические правила (частое мытье рук с мылом, регулярно проветривать помещение).

Пейте много жидкости (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

До прихода врача можно  применять следующие лекарственные средства:

✔ сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

✔ жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах, с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность – до 3-4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

Татьяна Петрова.

По материалам регионального Центра скорой медицинской помощи и медицины катастроф.